苹果，你是热性还是凉性？
哎呀，说起这苹果，可是水果界的大明星。红通通、圆滚滚的，看着就让人喜欢。但是啊，吃苹果这事儿，却让我纠结不已：它究竟是热性还是凉性呢？从小在东北长大，我们那儿的人都认为苹果是热性的。特别是冬天，外面零下十几度，屋里...
桑颖仪
白芨：有些人，你真的“吃”不得！
白芨，这个名字听起来有点陌生，但在中药界，它可是个不小的角色。止咳、止血、消肿，样样都行，简直就是大自然的小护士。但你知道吗？白芨虽好，但有些人就是和它“八字不合”，吃下去只会添乱。首先，咱们得知道，白芨可是个“热...
钱秋颖
中医为啥不推荐吃石斛？这可不是开玩笑，得正经说！
“石斛，石斛，听起来就很高大上，听说还能滋阴清热、润肺止咳，应该是个好东西吧？”“别急着下结论，让我先给你泼盆冷水。在咱们中医的眼里，石斛可不是你想吃就能吃的。”1. 石斛的“双重身份”石斛，这哥们儿，其实是个...
曾煜权
人参果一天吃几个最合适？你可能想不到！
嘿，朋友们，你们知道人参果吗？那个据说能让你身体棒棒、精神满满的神奇小果子。不过，关于人参果的吃法，可是个有争议的话题。我们常说“过犹不及”，吃人参果也不例外。不是吃得越多越好，而是得讲究个“度”。首先，你得明白...
汤思可
中医为什么不让吃玉米？
你知道吗？每当我走在菜市场，看到那一排排金黄的玉米，我总是忍不住想起小时候奶奶常说的话：“孩子，玉米这东西，咱们中医可不建议多吃哦！”这不禁让我心生疑惑：中医为什么不让吃玉米呢？一、玉米的“营养”与“负担”首先，...
智戴宇
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