补钙
补钙鸡蛋卷:原来这样做才好吃!

补钙鸡蛋卷:原来这样做才好吃!

说起补钙,大家首先想到的可能是牛奶、骨头汤。但你知道吗,还有一种常见的食物,不仅美味,还能悄无声息地帮你补充钙质,那就是鸡蛋卷!你没听错,就是那些平常被我们拿来当早餐的鸡蛋卷。但你知道吗,补钙鸡蛋卷要这么做才好吃!...

补钙王者,非你莫属——虾丸豆腐汤

补钙王者,非你莫属——虾丸豆腐汤

众所周知,一说到补钙,很多人首先想到的是牛奶、骨头汤。但你知道吗?其实,补钙界真正的“王者”是虾丸豆腐汤!别笑,这可不是我瞎掰的,听我给你讲讲。材料准备:新鲜虾仁:得是那种个大、肉厚、有弹性的。嫩豆腐:不用多...

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